Terapi Non Farmakologi Penyakit Faringitis

Penyakit Faringitis

Faring merupakan salah satu organ pencernaan. Faring ini terletak pada antara bagian mulut dan esofagus.

Fungsi organ ini sendiri adalah untuk menyalurkan makanan dari mulut kedalam lambung melui usus halus.

Terkadang faring sering mengalami gangguan, faring sering mengalami gangguan peradangan (faringitis).

Peradangan pada faring atau penyakit faringitis ini disebabkan oleh virus bernama betahemolitik streptokokkus A, Mycoplasma dan Chlamydia. 

Selain itu penyakit faringitis juga dapat disebabkan karena seseorang menghirup bahan kimia yang membuat tenggorokan atau faring menjadi terinfeksi dan meradang.

Untuk menyembuhkan penyakit faringitis ini sebenarnya sangatlah mudah untuk dilakukan.

Kita dapat melakukan perawatan tanpa obat atau sering dikenal dalam dunia medis sebagai terapi non farmakologi. 

Karena jika kita gunakan obat takutnya akan menambah iritasi pada bagian faring. 

Maka dari itu jika Anda mengalami penyakit peradangan faring dan ingin segera mengatasinya dengan mudah silahkan lakukan terapi non farmakologi penyakit faringitis berikut ini.

Terapi Non Farmakologi Faringitis

1. Berkumur dengan air garam hangat

Peradangan pada faring disebabkan oleh virus atau bakteri, nah untuk membunuh virus atau bakteri tersebut Anda bisa berkumur dengan menggunakan air garam.

Virus atau bakteri penyebab faringitis tersebut akan mati musnah dengan sendirinya apabila terkena air garam. 

Caranya larutkan garam sebanyak 3 sendok makan kedalam satu gelas air hangat, kemudian gunakan untuk berkumur selama 15 menit setelah itu muntahkan. Lakukan secara rutin terutama pada pagi hari dan sebelum tidur.

2. Perbanyak minum air putih

Keadaan tenggorokan yang kering akan memicu peradangan menjadi semakin parah, untuk mengatasi kekeringan tersebut usahakan sering-seringlah minum air putih atau air mineral. 

Jika Anda menderita penyakit peradangan tenggorokan ini minimal konsumsi air putih sebanyak 10 gelas setiap hari.

3. Kurangi makanan berminyak

Makanan yang banyak mengandung minyak akan membuat penyakit nefritis menjadi parah, karena minyak tersebut mampu menginfeksi luka radang menjadi lebih besar.

Maka dari itu hindari makanan yang berminyak, makanan tersebut antara lain seperti gorengan, kacang-kacangan dan masih banyak lagi.

Selain itu hindari juga makanan yang memiliki rasa pedas, karena akan membuat rasa nyeri tenggorokan semakin terasa.

4. Mengunyah makanan sebanyak 27 kali

Makanan yang tidak terkunyah secara baik akan menyebabkan tenggorokan menjadi terluka, terlebih jika makanan tersebut memiliki tekstur yang lumayan keras. 

Jika makanan tidak dikunyah dengan baik maka peradangan tenggorokan akan semakin parah, karena makanan tersebut akan menggores dinding faring dan menyebabkan luka. 

Maka dari itu sangat penting bagi penderita penyakit faringitis untuk mengunyah makanan dengan baik, aturan untuk mengunyah makanan dengan baik minimal sebanyak 27 kali kunyahan.

Baik itu makanan lembut atau makanan kasar.

Nah itulah beberapa terapi non farmakologi yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi atau menyembuhkan penyakit peradangan faring (faringitis).

Agar mendapatkan hasil yang maksimal akan sangat diperlukan ketelatenan dalam menjalani terapi non farmakologi penyakit faringitis diatas.

Semoga informasi diatas membantu Anda, terimakasih.

Penulis: Sterno Pena Faringitis Pernafasan

Klik

DONASI LEWAT PAYPAL Mohon bantu berikan donasi apabila artikel ini memberikan manfaat. Terimakasih.