Terapi Non Farmakologi Penyakit Anoreksia
Penyakit anoreksia merupakan sebuah kondisi dimana seseorang mengalami gangguan psikologis.
Penyakit anoreksia umumnya menyerang seorang remaja yang sedang mengalami masa-masa pertumbuhan.
Terapi Non Farmakologi Penyakit Anoreksia
Remaja tersebut akan sangat merasa takut ketika ingin mengkonsumsi sebuah makanan, dia merasa takut karena makanan tersebut dianggap akan menyebabkan tubuh mereka menjadi gemuk.
Sehingga akibat rasa takutnya ini mereka lapar diri selama beberapa jam bahkan hari, walaupun sebenarnya tubuh mereka sudah sangat kurus.
Selain lapar diri, para penderita penyakit anoreksia juga akan selalu menghitung-hitung jumlah kalori yang masuk kedalam tubuh.
Bahkan tak jarang mereka juga banyak melakukan olahraga-olahraga ekstrem atau berat untuk mendapatkan tubuh ideal atau sempurna.
Nah jika Anda mengalami ciri-ciri gangguan psikologis semacam itu, maka Anda berarti sudah menderita penyakit anoreksia.
Anda tidak perlu takut dengan penyakit anoreksia ini, karena pada dasarnya penyakit satu ini tidak berbahaya dan bisa disembuhkan tanpa menggunakan bantuan medis atau obat-obatan.
Anda bisa menerapkan terapi non farmakologi untuk mengatasi penyakit anoreksia ini.
Terapi non farmakologi adalah sebuah cara mengatasi penyakit tanpa menggunakan obat dan sangat aman untuk dilakukan.
Bagaimanakah terapi non farmakologi penyakit anoreksia itu?
Untuk mengetahuinya silahkan simak ulasan berikut ini.
1. Ajarkan sebuah pemikiran yang positif
Terapi non farmakologi penyakit anoreksia yang pertama adalah dengan mengajarkan kepada penderita mengenai pemikiran positif terhadap olahraga dan diet.
Anda bisa menjelaskan kepada penderita jika olahraga dan diet itu sangat penting untuk menjaga kesehatan bukan untuk membentuk tubuh ideal, terutama bagi remaja putri.
Karena biasanya para penderita penyakit anoreksia menganggap bahwa olahraga dan diet merupakan sarana membentuk tubuh yang ideal.
2. Perhatikan si penderita anoreksia
Perhatian Anda sangat diperlukan oleh penderita penyakit anoreksia, terlebih jika penderita anoreksia ini berasal dari kaum wanita.
Karena biasanya wanita lebih banyak bercerita mengenai dirinya terhadap orang lain.
Nah saat bercerita inilah Anda harus bisa meyakinkan dirinya bahwa dia tidak gemuk.
Yakinkan kepadanya bahwa dia tidak harus melakukan olahraga berat atau ekstrem untuk membentuk tubuh ideal. dengan semacam itu penyakit anoreksia bisa diatasi dengan mudah.
3. Buka komunikasi yang baik dengan penderita
Penderita penyakit anoreksia sangatlah memerlukan jalinan komunikasi yang baik.
Terlebih untuk orang-orang yang berada di sekitarnya, karena dengan menjalin komunikasi yang baik gangguan psikologis anoreksia tersebut akan hilang atau sembuh dengan mudah.
Oleh sebab itu jika Anda berada disekitar atau lingkungan tempat hidup penderita anoreksia.
Anda harus bisa menjalin hubungan komunikasi yang baik dengan penderita anoreksia, seperti tidak berkomentar negatif dan selalu berkomentar positif terutama untuk bentuk tubuhnya.
Itulah beberapa terapi non farmakologi penyakit anoreksia, semoga informasi diatas membantu Anda, terimakasih.
DONASI LEWAT PAYPAL
Mohon bantu berikan donasi apabila artikel ini memberikan manfaat. Terimakasih.